본문 바로가기

라이프

수면무호흡,코골이 수술후기 - 2개월(두달)후

 

안녕하세요.

오늘은 코골이를 동반한 수면무호흡 수술을 받은지 2개월이 지난

후기를 올려드릴까 합니다.

아무래도 이비인후과 수술중에서는 가장 큰 수술이 이 수면무호흡 수술이다보니

수술받기전 관심가지고 후기를 찾아보시는분들이 많은것같네요.

저 또한 그랬으니깐요.

 

 

 

 

 

우선 제가 수술받기전

수면중 코골이, 수면중 무호흡, 구개편도비대 등의 증상이 있었구요.

2018년부터 의료보험이 적용되는 수면다원검사를 받고나서 수면무호흡 중증도를

알수있었습니다.

 

코골이, 수면무호흡 모두 본인은 인지를 잘 하지못한다는 문제가있습니다.

수면다원검사때도 저는 잠을 자다깨다를 반복해서 숙면을 못취했다고 생각했는데

기록된 수치로는 꿀잠잤을때도 있었데요.

다만 수면무호흡으로 수면의 질이 현저히 낮았을뿐인거죠.

 

아무튼 어떤수술을 할것인지 의사선생님과 상의를 하고

 

- 매추리알만한 구개편도제거수술

 

- 코골이 소리를 유발하는 목젓을 앞쪽으로 당겨서 기도를 좀더 확보하는 수술

 

- 늘 편도염을 달고살게만드는, 코골이에도 영향을 주는 편도제거수술

 

- 콧속 휘어있는 비중격을 똑바로 바로잡아주는 비중격만곡증수술

 

- 코 입구쪽의 비밸브란곳의 협착된곳을 바로잡아주는 비밸브재건술

 

이렇게 ㅠㅠ 수술할 종목들이 많습니다.

이 모든것을 합쳐서 수면무호흡 수술이라고 부릅니다.

물론 개인마다 일부수술은 안받으실수도 있어요.

 

편도수술은 수술초기 1 ~ 2주를 아주 고통의나날에 보내게 만들구요.

비중격만곡증과 비밸브재건술은 완치되는데 상당한 시간이 필요한것 같습니다.

물론 2개월정도되면 정상생활은 가능합니다.

 

코를 너무쎄게 풀면안되요~

 

약 2개월 전까지는 코를 풀때도 살살 풀어줘야합니다.

안그러면 아직 덜 아문 코점막에서 피가 쏟아집니다. 그래서 조심하셔야해요.

2개월정도되면 아주 크게는 아니고, 한쪽 코를 막고 짧고 가볍게 코푸는것 까지는 괜찮더라구요.

그리고 비중격만곡증 수술을 하고나면 일단 콧속이 뻥뚫려서 예전처럼

엄청난 압력으로 코풀기가 되지도않습니다. ^^

그리고 의사선생님 말에따르면 정상생활과정에서도 코를 심하게 푸는것은 좋은게 아니라네요.

 

 

녹음어플으로 녹음해보다

 

수술후 약 한달쯤됐을때,

의사선생님이 양압기 압력검사 하시죠 ~ 이러는거에요.

읭?? 수술 잘된거같은데 왜 양압기를...

환자분은 중증이라서 수술은 했지만 완치되기는 힘들어 양압기를 쓰셔야될거라고 ..

아무래도 여러 환자분들 중증환자들은 수술후에도 수면무호흡이 완전히 없어지지는 않는다는

임상결과를 가지고 계셔서 그런것 같습니다.

 

하지만 양압기가 너무나 싫습니다.

저는 이리뒤척, 저리뒤척 옆으로 누워서 많이자는편이라 절대 양압기에 적응못할거라는 생각으로

아이폰 녹음어플 검색해서 하룻밤을 녹음해봤습니다.

아침에 일어나보니 무려 500Mbyte 용량의 녹음파일이 있네요.

 

구간구간 확인해보았습니다.

대부분의 수면시간에는 코골이,수면무호흡 전혀 없었구요.

새벽녘 약 20여분간 그리 심하지않은 코골이소리? 정도가 조금나다가 괜찮아지네요.

 

내심 수면무호흡증상 계속있으면 어쩌나

걱정많이 했는데 수술은 일단 잘된것같아서 기분좋았습니다.

그래서 얼마전 양압기 검사 예약해둔것도 취소했습니다.

 

그리고 이렇게 가끔 녹음어플로 검사해보고

나중에 혹시라도 재발하면 그때 양압기 검사를 다시 받든지 하려구요^^

 

 

콧물이나도 코가 안막혀요

 

수술전에는 콧물이난다거나, 코감기가 걸리는 상황이오면 코가 계속해서 막혔는데요.

그래서 제가 비염이 있는거라고 생각했었습니다.

실제로 코안쪽에 물혹도 있어서

면역력이 떨어지거나, 감기가 오면 물혹이부어서 코를 막기도 하는것같았습니다.

 

그런데 수술후 이러한 증상이 없습니다.

콧물증상이 오더라도 코가막히지는 않네요.

아 이게 정상이었군요. ㅠㅠ

그래서 일단 몸으로 들어마시는 공기가 일단 많아졌습니다. ^^

 

 

편도야 안녕 ~

 

 

그리고 무엇보다 가장 좋은것은

편도제거 수술후 잠자리에 들때 배개를베고 누워도 숨쉬기 편해졌습니다.

그리고 컨디션이 떨어지면 어김없이 찾아오던 편도염이 없어져서 너무 좋습니다.

 

 

지금까지 내돈주고 수면무호흡 수술받은 생생후기였습니다